STOLZ auf... / STARK weil... - "Was ich geschafft habe" Vol. 7

Endlich mal stolz auf mich, ich hab meine Thera gefragt und eine positive Antwort bekommen.
Ich hab mir das Recht rausgenommen zu fragen, ich hab mich getraut.

- Ich hab jetzt einfach Therapeuten angeschrieben und auch schon direkt einen Termin gemacht. Und ewig versucht die zuständige Frau von der Versicherung angerufen. Selbst wenn ich die erste Sitzung nun selbst zahlen muss: Ich SCHAFF das schon! Ich zieh das einfach durch. Es muss was passieren und ich handle!

- Ich hab nen Job und verdiene selbst Geld. Mal wieder.

- Ich werde geschätzt bei meinem Praktikum.

- Ich habe ja doch recht gute Noten! Und ich bin verdammt nochmal schon im Master! Das muss doch was heißen!!!

- Ich KÜMMERE mich um mich selbst!

Ich hab schon so viel geschafft, gerade auch in der letzten Zeit! Man, ich bin nicht schwach, ich bin stark und stolz!

Ich bin stolz, dass ich endlich was gegen das Chaos in meiner Wohnung getan habe. Endlich ist das erledigt.

Sehr stolz auf ein SvV- und Klinikfreies Jahr.

Klinikfreies Jahr.
2014 überlebt.
Anstöße in die richtige Richtung gegeben.

Hab die Angst ausgehalten. Trotz extremer Panik und Verwirrtheit und allem drum und dran. Ich bin nicht gestorben, ich habe es ertragen, habe das Beste draus gemacht, sodass es nicht ewig so blieb und ich irgendwann wieder schlafen konnte.
Hab richtig gut gehandelt. Es war zwar sauunangenehm, aber ich habs geschaffft!

Hilfe gesucht anstatt völlig in Destruktivität zu versinken. Darauf bin ich stolz.

Ich hab die zweit beste Klausur geschrieben und gehöre unter die besten 10% meiner Kommilitonen. Ich kann es nicht glauben...ich bin so wahnsinnig stolz und dann sagen sie auch noch, dass die Klausur dieses Semester wirklich schwieirg war...ich kann es gar nicht glauben. Ich habe es geschafft. Und bin dazu auch noch Scheinfrei

Weil ich in der Musikschule angerufen habe Jetzt muss ich nur noch nächste Woche mit der Tanzlehrerin reden und dann ist einmal ein grooooßer Schritt geschafft

weil ich 'ne 1 in der Facharbeit hab. Letztes Schuljahr im 1. HJ in Chemie auf einer 5, im 2. auf einer 4 und jetzt auf 2,5 stehe! yeah. Ich den Stopmotionfilm super geschnitten hab. In Physik auf 2,5 stehe. Und ich in den letzten Schulwochen nicht in Panik geraten, sondern einfach in einem wundervollen Maße mal wieder glücklich bin. Ich hab Hilfe angenommen und bin auf einem Weg der Besserung. Und hab angefangen was für meine Gesundheit zu tun.

Ich bin stolz darauf, dass ich aus der heftigen Krise vor zwei Jahren so viel gelernt habe und es jetzt anwenden kann. Die letzten Wochen waren nicht die einfachsten und es ist auch noch hart, aber es wird besser und langsam kann ich auch wieder das Leben umarmen, anstatt die Welt von mir zu stoßen.

Auf die zwei Prüfungsergebnisse, mit denen ich sehr zufrieden bin. Und dass ich sämtliche Hausarbeiten für dieses Semester rechtzeitig und in Ruhe abgegeben habe. Was jetzt noch kommt, schaffe ich auch. Ich bin gut in dem, was ich mache, und ich lasse mich von nichts und niemandem unterkriegen oder aufhalten. Das fühlt sich gut an.

Stolz auf mich, weil ich das mit dem Essverhalten trotz Rückschlägen langsam in den Griff kriege. Und dass sich da irgendwie eine bessere Grundhaltung entwickelt.
Und stolz darauf, dass ich mich von der Diskussion gestern nicht runter ziehen lasse und zu meiner Meinung trotz Anfeindungen stehe, statt mich dafür zu schämen, dass ich eine Meinung habe.

Dass ich mit meiner Leistung und mir selbst zufrieden bin, obwohl ich auch Kritik bekommen habe und mir nach einer ersten kurzen Wut zum allerersten Mal wirklich gedacht habe, dass es wichtiger ist, dass ich mit mir zufrieden bin, als was da am Ende für eine Note im System steht.

Ich hab die Nacht hinter mich gebracht und mich um mich selbst gekümmert! Habe es überstanden und mir nicht wehgetan, bin nicht total ausgerastet!

Ich bin heute Morgen kurz ein paar Kleinigkeiten einkaufen gewesen und dabei habe ich weder eine Panikattacke gehabt, noch bin ich umgefallen

Muaha, ich habe da einfach angerufen!!!

Dass ich mich heute nicht diesem "Alles oder nichts" hingegeben habe und einem FA widerstanden habe.

Weil ich diese Geschichte endlich geschrieben habe und sie tatsächlich wem gefällt

Trotz nächtlichem Problem ruhig geblieben. Keine Notmedikation eingenommen und irgendwann wieder eingeschlafen. Gut reagiert und generell gestern gut um mich gekümmert!