hallo alle zusammen , ich bitte euch dies nur zu lesen, wenn ihr stabil seid!
also, es ist schwierig einen Anfang in dem ganzen Chaos zu finden aber ich versuche es mal.... ich möchte jetzt nicht meine ganze Lebensgeschichte aufschreiben, denn das würde den Rahmen sprengen . Ich gehe seit ca 2 Jahren kontinuierlich zur Therapie und die >Diagnosen sind komplexe PTBS , BPS und sekundäre strukturelle Dissoziation, um letzteres gehts hier auch gerade. Ich bin durch die Therapie schon ein ganzes Stück weiter gekommen und ich verstehe mich( ANP Nina) und die ganzen anderen in mir ( EPs: Mia, Mina, Jana, Sara) immer besser. Ich habe vor kurzem mit meiner Therapeutin darüber gesprochen dass das Ziel der Therapie sein soll sozusagen alle Persönlichkeiten zu fusionieren. Ich habe dann zuhause darüber nachgedacht und auf einmal hatte ich eine riesige Angst davor.Sie schreien sozusagen in meinem Kopf und es ist als wolle man diese Teile von mir "töten". Es fühlt sich einfach nicht richtig an. Seither switche ich viel mehr als zuvor.Vielleicht kennt das noch jemand von euch und kann mir einen Rat geben wie ich diese Angst in etwas Produktives umwandeln kann ? Ich habe das Gefühl, wenn ich meiner Therapeutin davon erzähle gewinnt sie den Eindruck, dass ich gar nicht gesund werden will was absolut nicht der Fall ist, sie haben nur alle so schreckliche Angst
lg Eulili
also, es ist schwierig einen Anfang in dem ganzen Chaos zu finden aber ich versuche es mal.... ich möchte jetzt nicht meine ganze Lebensgeschichte aufschreiben, denn das würde den Rahmen sprengen . Ich gehe seit ca 2 Jahren kontinuierlich zur Therapie und die >Diagnosen sind komplexe PTBS , BPS und sekundäre strukturelle Dissoziation, um letzteres gehts hier auch gerade. Ich bin durch die Therapie schon ein ganzes Stück weiter gekommen und ich verstehe mich( ANP Nina) und die ganzen anderen in mir ( EPs: Mia, Mina, Jana, Sara) immer besser. Ich habe vor kurzem mit meiner Therapeutin darüber gesprochen dass das Ziel der Therapie sein soll sozusagen alle Persönlichkeiten zu fusionieren. Ich habe dann zuhause darüber nachgedacht und auf einmal hatte ich eine riesige Angst davor.Sie schreien sozusagen in meinem Kopf und es ist als wolle man diese Teile von mir "töten". Es fühlt sich einfach nicht richtig an. Seither switche ich viel mehr als zuvor.Vielleicht kennt das noch jemand von euch und kann mir einen Rat geben wie ich diese Angst in etwas Produktives umwandeln kann ? Ich habe das Gefühl, wenn ich meiner Therapeutin davon erzähle gewinnt sie den Eindruck, dass ich gar nicht gesund werden will was absolut nicht der Fall ist, sie haben nur alle so schreckliche Angst
lg Eulili