Ich habe vor 2 Wochen mit einer ambulanten therapie, bei einem vorübergehenden Therapeuten begonnen.
Seit mindestens 1 ½ Wochen habe ich so eine Leere im Kopf.
Ich hab keine Ahnung was grad los ist. mir geht´s weder schlecht noch gut, ich leb einfach. Und hab aber gleichzeitig das Gefühl nichts mehr meistern zu können, keine Prüfungen, Praktikum, Praxisproben usw.
Ich kann auch irgendwie nicht mehr nachdenken, mein Kopf ist einfach komplett leer.
ich weiß, dass Fragen wie "kennt ihr sowas" nicht erlaubt und nicht gern gesehen sind. aber kann mir jemand einen tipp geben, wie ich es gerade in therapiesitzungen schaffen kann meine gefühle zu finden?
wie gesagt im moment fühle ich rein gar nichts. und in der therapiesitzung fällt es mir deshalb schwer überhaupt irgendwas zu sagen, weil ich einfach nichts zu sagen habe...
gerade würd ich am liebsten in eine klinik. um mich sicher zu fühlen, wirklich etwas erreichen zu können und vielleicht herauszufinden was mit mir los ist. Aber das geht ja alles nicht, wegen meiner Ausbildung und meinem momentanen Praktikum, dass mir um ehrlich zu sein überhaupt gar nicht gut tut...
noch eine frage hätte ich: wann und wie wird denn bei einer ambulanten therapie eine diagnose gestellt?
ich hab mal eine bis vor 4 jahren gemacht, hab allerdings nicht in erinnerung, dass jemals eine diagnose gestellt wurde. kommt das daher, dass ich damals noch minderjährig war und das eher meiner mutter gesagt wurde?
Seit mindestens 1 ½ Wochen habe ich so eine Leere im Kopf.
Ich hab keine Ahnung was grad los ist. mir geht´s weder schlecht noch gut, ich leb einfach. Und hab aber gleichzeitig das Gefühl nichts mehr meistern zu können, keine Prüfungen, Praktikum, Praxisproben usw.
Ich kann auch irgendwie nicht mehr nachdenken, mein Kopf ist einfach komplett leer.
ich weiß, dass Fragen wie "kennt ihr sowas" nicht erlaubt und nicht gern gesehen sind. aber kann mir jemand einen tipp geben, wie ich es gerade in therapiesitzungen schaffen kann meine gefühle zu finden?
wie gesagt im moment fühle ich rein gar nichts. und in der therapiesitzung fällt es mir deshalb schwer überhaupt irgendwas zu sagen, weil ich einfach nichts zu sagen habe...
gerade würd ich am liebsten in eine klinik. um mich sicher zu fühlen, wirklich etwas erreichen zu können und vielleicht herauszufinden was mit mir los ist. Aber das geht ja alles nicht, wegen meiner Ausbildung und meinem momentanen Praktikum, dass mir um ehrlich zu sein überhaupt gar nicht gut tut...
noch eine frage hätte ich: wann und wie wird denn bei einer ambulanten therapie eine diagnose gestellt?
ich hab mal eine bis vor 4 jahren gemacht, hab allerdings nicht in erinnerung, dass jemals eine diagnose gestellt wurde. kommt das daher, dass ich damals noch minderjährig war und das eher meiner mutter gesagt wurde?