an manchen tagen hab ich extrem viel angst. meine einstweilige diagnose ist eine form der angststörung, aber an manchen tagen gehts mir einfach über. ich hab dann permanent extreme angst, alleine gelassen zu werden, dass einem nahem freund was passiert, dass ich mein leben nicht auf die reihe krieg und und und.
heute wars wieder so: mein fester freund hat sich schon länger was mit kumpels ausgmacht, den super bowl anzusehn. er wollt dort hinfahren und ich hab aber die irrsinnige und irrationale angst, dass ihm was passiert bei fahren und dass ich ihn nicht mehr sehen werd.
angst vorm leben hatt ich dann auch noch, also schaff ich die schule, komm ich mit dies und das und jenem gleichzeitig zurecht, was mach ich in 2 jahren, oder in 20, gibts mich dann überhaupt noch.
hat jemand mit solchen angst-tagen, wie ich es nenn, erfahrung, und vor allem: weiß jemand, wie man davon wieder runterkommt oder sich zumindest ablenkt?
einfach sich selber gut zureden "dem wird schon nix passiern" bringt nicht besonders viel.
heute wars wieder so: mein fester freund hat sich schon länger was mit kumpels ausgmacht, den super bowl anzusehn. er wollt dort hinfahren und ich hab aber die irrsinnige und irrationale angst, dass ihm was passiert bei fahren und dass ich ihn nicht mehr sehen werd.
angst vorm leben hatt ich dann auch noch, also schaff ich die schule, komm ich mit dies und das und jenem gleichzeitig zurecht, was mach ich in 2 jahren, oder in 20, gibts mich dann überhaupt noch.
hat jemand mit solchen angst-tagen, wie ich es nenn, erfahrung, und vor allem: weiß jemand, wie man davon wieder runterkommt oder sich zumindest ablenkt?
einfach sich selber gut zureden "dem wird schon nix passiern" bringt nicht besonders viel.