Hallo Zusammen!

Ich habe leider ziemlich viel in der Vergangenheit mitgemacht und bin deshalb in Depressionen versunken... (leider nicht mein einziges Leiden.. )

Nach vielen Arzbesuchen, Therapiesitzungen und Antidepressiva ist es um einiges besser geworden und ich fühle mich innerlich viel besser.

Da ich nun mittlerweile schon über 1 Jahr die Tabletten nehme habe ich mit Einverständnis meines Arztes und unter Aufsicht die Tabletten langsam abgesetzt.

Am Montag ist es nun 1 Woche in der ich keine Medikamente mehr nehme - ich bin selber stolz auf mich.

Natürlich erhalte ich viel Unterstützung, auch von meinem Partner - aber mein Problem ist einfach, dass sich mir der Kopf dreht ...



Ich spüre diesen Druck in meinen Kopf, die Gedanken rasen ohne dass ich sie aufhalten kann und es schnürt mir die Luft ab. Einige Male war ich kurz vor einer Panikattacke, einmal konnte ich es nicht verhindern ...

Auch körperlich spüre ich wie mir alles wehtut ... es zieht den Nacken hinauf und pulsiert mir bis in den Schädel ...



Ich weiß momentan nicht was ich machen soll ... kennt jemand von euch dieses Gefühl? Ist es weil ich die Tabletten abgesetzt habe?

Was kann ich dagegen tun? Was habt ihr dagegen getan?

Ich bin für jeden Ratschlag dankbar, für jedes liebe Wort von euch!



LG Sheeva