Hallo ihr Lieben,
es geht gerade gar nicht um ein wirkliches Problem, vielmehr um einen Zustand, den ich schwierig finde bzw. schwer mit umgehen kann. Vielleicht fällt euch ja etwas ein, es geht vor allem um "wie reagiere ich".
Ich leide seit Jahren an einer ES, die ich derzeit sehr gut im Griff habe. Durch meine Freundin habe ich auch das Gefühl, dass ich sogar mehr zu mir nehme als üblich, da ich oft bei ihr bin und es dort immer sehr viel (kohlenhydratlastiges) Essen gibt. Trotzdem nehme ich ab. Oder zumindest werde ich darauf oft angesprochen und merke das auch an meiner Kleidung (Waage wird versucht zu umgehen, deswegen kann ich es nur daran festmachen).
Natürlich ist mir das nicht unrecht, dass das Gewicht einfach weniger wird, aber ich kann mir sicher sein, dass ich nichts bewusstes einsetze, um dieses Ergebnis zu lenken. Ich versuche statt dessen sogar den Kopf und alles in diesem Bezug auszuschalten und mich an "normale Esser" zu halten oder eben Nahrung zu mir zu nehmen (ganz gleich was für einen Scheiß), wenn mir danach ist.
Von außen kommen eben immer öfter besorgte Reaktionen, was ich ja auch nachvollziehen kann. Aber mir glaubt keiner, dass der Gewichtsverlust nichts mit der ES zu tun hat. Mich setzt das immer extrem unter Druck, so dass ich dann extrem öffentlich esse, dass ich mich anders verhalte und bewege (Bauch ausstrecken und so) und fühle mich extrem beobachtet. Und dann habe ich eben Angst, wieder mehr in die ES zu rutschen.
Kennt eben genau das jemand? Ich will einfach nicht, dass mich das aus der Bahn wirft, zumal ich gerade gut klar komme. Wie kann ich die Menschen um mich herum glücklich machen oder zumindest so weit bringen, dass sie mir glauben?
Vielen Dank für's Lesen.
LG, mondenmaedchen
es geht gerade gar nicht um ein wirkliches Problem, vielmehr um einen Zustand, den ich schwierig finde bzw. schwer mit umgehen kann. Vielleicht fällt euch ja etwas ein, es geht vor allem um "wie reagiere ich".
Ich leide seit Jahren an einer ES, die ich derzeit sehr gut im Griff habe. Durch meine Freundin habe ich auch das Gefühl, dass ich sogar mehr zu mir nehme als üblich, da ich oft bei ihr bin und es dort immer sehr viel (kohlenhydratlastiges) Essen gibt. Trotzdem nehme ich ab. Oder zumindest werde ich darauf oft angesprochen und merke das auch an meiner Kleidung (Waage wird versucht zu umgehen, deswegen kann ich es nur daran festmachen).
Natürlich ist mir das nicht unrecht, dass das Gewicht einfach weniger wird, aber ich kann mir sicher sein, dass ich nichts bewusstes einsetze, um dieses Ergebnis zu lenken. Ich versuche statt dessen sogar den Kopf und alles in diesem Bezug auszuschalten und mich an "normale Esser" zu halten oder eben Nahrung zu mir zu nehmen (ganz gleich was für einen Scheiß), wenn mir danach ist.
Von außen kommen eben immer öfter besorgte Reaktionen, was ich ja auch nachvollziehen kann. Aber mir glaubt keiner, dass der Gewichtsverlust nichts mit der ES zu tun hat. Mich setzt das immer extrem unter Druck, so dass ich dann extrem öffentlich esse, dass ich mich anders verhalte und bewege (Bauch ausstrecken und so) und fühle mich extrem beobachtet. Und dann habe ich eben Angst, wieder mehr in die ES zu rutschen.
Kennt eben genau das jemand? Ich will einfach nicht, dass mich das aus der Bahn wirft, zumal ich gerade gut klar komme. Wie kann ich die Menschen um mich herum glücklich machen oder zumindest so weit bringen, dass sie mir glauben?
Vielen Dank für's Lesen.
LG, mondenmaedchen
Die Glasperlen des Lachens können wieder kl*ng*n
und wenn ich will, dann kann ich fliegen;
fliegen über das Meer, das in mir tost..
und wenn ich will, dann kann ich fliegen;
fliegen über das Meer, das in mir tost..