Hallo zusammen!
Ich denke darüber nach, auch eine Therapie zu machen, da bei mir einiges im Argen ist und nicht so ist, wie es sein sollte. Nur das Problem ist, dass ich nicht weiß, wie ich starten soll, denn Reden liegt mir nicht besonders. Konkret macht mir diese Frage Sorgen: Was führt Sie her? oder Was ist Ihr Problem? Was erhoffen Sie sich davon?
Völlig verständliche Fragen, denn der Therapeut muss meinen Bedarf ja und seine Kompetenz dazu einschätzen. Ich kann aber nicht sagen, woran es hapert. Entweder traue ich mich nicht (z.B. meine Gedanken zu SVV etc etc) zu offenbaren, da das ja was sehr Persönliches ist und ich mit niemandem darüber gesprochen habe oder es ist einfach zu komplex, als dass ich es auf den Punkt bringen kann.
Ich kann ja kaum dahin gehen und sagen: Ich bin seltsam, weiß nicht warum, aber will anders sein.
Ich will auch am Anfang nicht was erzählen, wo er sich dann festbeißt, und eben nicht zum Kern des Problems vorgedrungen wurde.
Versteht ihr das?
Ich kann doch keinem fremden Menschen gegenüber meine persönlichsten Gedanken am Anfang äußern, das wäre mir viel zu peinlich.
Was sage ich denn so am Anfang? Habt ihr nen Tipp? Ich weiß, dass es bei einer Therapie ums Reden geht , aber wenn ich das nicht kann, mich öffnen, macht dann ne Therapie überhaupt Sinn?
Oh, alles wirr, tut mir leid.
Viele Grüße und danke fürs Lesen!
snowball
Ich denke darüber nach, auch eine Therapie zu machen, da bei mir einiges im Argen ist und nicht so ist, wie es sein sollte. Nur das Problem ist, dass ich nicht weiß, wie ich starten soll, denn Reden liegt mir nicht besonders. Konkret macht mir diese Frage Sorgen: Was führt Sie her? oder Was ist Ihr Problem? Was erhoffen Sie sich davon?
Völlig verständliche Fragen, denn der Therapeut muss meinen Bedarf ja und seine Kompetenz dazu einschätzen. Ich kann aber nicht sagen, woran es hapert. Entweder traue ich mich nicht (z.B. meine Gedanken zu SVV etc etc) zu offenbaren, da das ja was sehr Persönliches ist und ich mit niemandem darüber gesprochen habe oder es ist einfach zu komplex, als dass ich es auf den Punkt bringen kann.
Ich kann ja kaum dahin gehen und sagen: Ich bin seltsam, weiß nicht warum, aber will anders sein.
Ich will auch am Anfang nicht was erzählen, wo er sich dann festbeißt, und eben nicht zum Kern des Problems vorgedrungen wurde.
Versteht ihr das?
Ich kann doch keinem fremden Menschen gegenüber meine persönlichsten Gedanken am Anfang äußern, das wäre mir viel zu peinlich.
Was sage ich denn so am Anfang? Habt ihr nen Tipp? Ich weiß, dass es bei einer Therapie ums Reden geht , aber wenn ich das nicht kann, mich öffnen, macht dann ne Therapie überhaupt Sinn?
Oh, alles wirr, tut mir leid.
Viele Grüße und danke fürs Lesen!
snowball