Hallo

ist wahrscheinlich ein wenig kurzfristig aber vieleicht fällt ja jemanden was ein.

Meine Freundin hat heute Geburstag und holt mich heute abend ab und wir fahren zu ihr Nachhause und kochen gemeinsam. Ist soweist ja alles okay aber ich habe eine Essstörung (magersucht) und meine Freundin weis das auch. (sie hat mich quasi mit Essstörung kennengerlernt) Allerdings ist das nie ein thema zwischen uns. sie behandelt mich ganz normal und dafür bin ich ihr dankbar.
Trotzdem bin ich wegen heute abend etwas angespannt. Ich weis nicht was es geben wird und will sie mit dem Thema essen auch nicht nerven - das würde unsere Freundschaft zerstören. Ich habe einfach nur Angst vor heute abend und kann nicht mal sagen wovor. gut selber essen nehmen ist so eine Sache aber selbst wenn ich mich in der Menge verschätze werde ich davon nicht schlagartig zunehmen und selbst wenn ich muss eh noch etwas zunehmen und das ist auch okay für mich. ich kann also wie gesagt ich sagen wo genau das problem liegt.

vieleicht hat ja jemand eine Idee wie der Abend für uns beide ganz nett werden könnte

junimond

Hey

ja war ein wenig spät aber mein Beitrag war ja auch spät.

Also so an sich war der Abend ganz nett. Das mit dem Essen war nicht so ein großes problem. wir haben Hamburger gemacht. Und es ging mir hinterher gar nicht mal so schlecht. Als die Mutter meines Tanzpartners mich mal gezwungen hat eine heiße Schokolade zu trinken ging es mir wesentlich schlechter als am Freitag. Ich bin im jeden Fall froh, dass ich hingegangen bin. Ich war auch erst gegen 01:00 wieder zuhause, leider bin ich gegen 23:00uhr schon sehr müde geworden.
Trotzdem vor dem nächsten mal werde ich wieder aufgeregt und angespannt sein. Normalerweise meide ich solche Situationen und laufe (wenn es geht) eher von ihnen weg.

Hey

Danke für euere Antworten.

heute ist es wieder soweit. ich bin bei derselben Freundin (und Familie) zum grillen eingeladen. ich weis zwar auch (diesmal) nicht genau was es gibt aber das ich Vegetrarieren bin werde ich mir meine veg. Wurst mitnehmen. ich habe mit einen Betreuer aus der WG (die mich über Fachleistungstunden betreut) abgesprochen was ich essen werden. Lust habe keine und freue mich auch nicht gerade aber da ich diese Gefühle eh nicht so gut wahrnehmen kann mache ich mir darüber nicht ganz so viele Sorgen.
ich kann ja gerne heute abend oder morgen berichten wie es war.

Hey

also es war gar nicht so einfach. Ich habe zwar das gegessen was ich mit dem Betreuer abgesprochen und mein Verhalten noch mal mit der Betreurin die heute da ist reflektiert und sie hat gesagt es ist okay. Trotzdem bin ich halt total angespannt und habe Panik (wie in meinen ersten Thread) und kann nicht mal sagen wovor. Ansosten war es aber ganz okay. es waren ja viele Menschen da und auch ein Baby (ich liebe Babys) und es kann ja auch nicht die lösung sein vor solchen Situationen wegzulaufen.
ich denke halt (bei solchen Sachen) immer das ich zuviel gegessen habe und möchte dann erstmal gar nichts essen.

hey

ich wollte dich nicht erschrecken. Es ist auch nur so ein Gefühl dem ich aber nicht nachgebe. Aber vom Gefühl ist das weitergehend (also mehr als einen Tag)

@just_me86
Bei dir funktioniert so ein Ausnahmetag? Also der Sonntag? ich glaube dafür ist es bei mir noch zu früh. Wenn ich sowas überhaupt hinbekommen würde wäre das Kopfkino (schlechte Gewissen) total schlimm also eigentlich unaushaltbar. Für mich ist es schon ein Fortschritt wenn ich (z.b.) statt einer Kiwi eine anders Stück Obst esse und selbst das löst schlechte Gedanken/Gefühle aus. Aber ich bewundere das es bei dir so gut klappt.
@ Khaotikus
es fällt mir sehr schwer es zu beschreiben weil es selber nicht so genau weis. ich fühle mich halt unwohl wenn ich mit anderen Leuten, zu anderne Zeiten, was andere essen muss - um nicht aufzufallen. Auf der einen Seite will ich das weil es eben das "normale Leben" ist auf der andern Seite möchte ich halt auch nicht meine (scheinbar) schützende Routine verlassen wo ich zwar auch Kopfkino habe dies sich aber im Grenzen hält und nicht unaushaltbar wird.

Morgen ist es wieder soweit. Wir werden auf der Arbeit frühstücken (ein Kollege wechselt die Abteilung) und obwohl ich weis was ich "gefahrlos" essen kann will ich es nicht. Will nicht vom meinen "gewohnten" Frühstück abweichen müssen. Es wird mich zwar keiner dazu "zwingen" aber ich will ja auch nicht auffallen also mehr als ich sowieso schon aufalle und in der Vergangenheit augefallen bin. Aber es ist doch auch kein Leben sich den Tag vorher und wahrscheinlich morgen den ganzen Tag über sowas gedanken zu machen.

Das wir auf der Arbeit gemeinsam frühstücken ist nicht zum ersten Mal so. beim ersten mal habe ich nur ein Stück obst gegessen, beim zweiten mal saß danaben und habe meine haferflocken mit Joghurt gegessen - auch wenn keiner was gesagt hat - auffällig ist es eben doch.
Aber trotz Frühstück muss ich mich ja weiter konzentrieren können (also nach dem Frühstück) weil ich ja weiterarbeiten muss