Hallo,
war schon länger nicht mehr hier. Es hat sich einiges geändert. Ich habe vor ca. einem halben Jahr endlich meinen Mut zusammen genommen und bin zum Arzt gegangen, um mit einer Therapie zu beginnen. Für, die die mich noch nicht kennen: Ich bin Soldatin ... und da ist das alles nicht ganz so easy. Ich musste damals erst zu einem Arzt, der hat mich dann an die psychologische Beratungsstelle für Soldaten verwiesen. Dort hatte ich zwei Gespräche und dann wurde ich wieder zum Arzt geschickt, weil ich wohl tatsächlich eine Therapie bräuchte. Nunja. Ich habe mir dann selbst nach Empfehlung der Beratungsstelle eine Therapeutin ausgesucht und war bisher ca. 10 Mal dort. Nun ist es so, dass man nach fünf "Probesitzungen" erst die Überweisung für eine Langzeittherapie bekommt, weil in diesen fünf Probesitzungen festgestellt wird, ob man mit dem Therapeuten klarkommt oder nicht.
Wie gesagt, bin ich über die Probesitzungen hinaus und habe im Nachhinein festgestellt, dass das nicht funktioniert.
Ich habe das Gefühl, dass die Therapeutin mich nicht versteht und sogar verurteilt. Ich habe ein Alkoholproblem und habe ihr das geschildert und sie hat nur sowas gesagt, wie, dass ich da ja selbst Schuld sei, wenn ich einen über den Durst trinke (nicht wortwörtlich, aber so kam es bei mir an) ... ich habe ihr von meinem offensichtlichen Binge Eating Problem erzählt. Ich sollte daraufhin aufschreiben, was ich eine Woche lang zu mir genommen habe. Danach meinte sie "ok, dann versuchen Sie jetzt einfach nur drei Mahlzeiten am Tag zu essen, wenn Sie mental wieder fit sind, dann werden Sie sich auch wieder normal ernähren".... ich habe schon sehr lange Depressionen und ver****e mich selbst ... sie hat mir dafür eine Anleitung für progressive Muskelentspannung gegeben?!?!
Ich war jetzt schon seit ca. 4 Monaten nicht mehr da. Vor kurzem ist etwas sehr schlimmes in meinem Leben passiert. Und ich bin zur Zeit wirklich sehr sehr labil. Ich habe es zwar geschafft mich nicht selbst zu ver*****n aber ich halte das grade nicht aus.. ICH WILL MICH JA ÄNDERN! ICH WILL DOCH HILFE!!!! Aber so geht das nicht. Nicht mit dieser Frau. Sie scheint mich ja nicht mal ernst zu nehmen...
Ich habe aber Angst jetzt zu einem Arzt zu gehen und nach einer neuen Überweisung zu fragen... die werden fragen, wieso ich nicht in den fünf Probestunden gewechselt bin ... und dann muss ich zu einem neuen Therapeuten und schon wieder alles von Neuem erzählen.
Ich weiß, dass ich so wirke, als wollte ich mir nicht helfen lassen.... vielleicht suche ich hier auch nur nach genug ermutigenden Worten, um doch zum Arzt zu gehen... ich weiß es nicht.
Aber damals habt ihr mir auch so geholfen ... bitte schreibt einfach irgendwas ... was soll ich tun?
war schon länger nicht mehr hier. Es hat sich einiges geändert. Ich habe vor ca. einem halben Jahr endlich meinen Mut zusammen genommen und bin zum Arzt gegangen, um mit einer Therapie zu beginnen. Für, die die mich noch nicht kennen: Ich bin Soldatin ... und da ist das alles nicht ganz so easy. Ich musste damals erst zu einem Arzt, der hat mich dann an die psychologische Beratungsstelle für Soldaten verwiesen. Dort hatte ich zwei Gespräche und dann wurde ich wieder zum Arzt geschickt, weil ich wohl tatsächlich eine Therapie bräuchte. Nunja. Ich habe mir dann selbst nach Empfehlung der Beratungsstelle eine Therapeutin ausgesucht und war bisher ca. 10 Mal dort. Nun ist es so, dass man nach fünf "Probesitzungen" erst die Überweisung für eine Langzeittherapie bekommt, weil in diesen fünf Probesitzungen festgestellt wird, ob man mit dem Therapeuten klarkommt oder nicht.
Wie gesagt, bin ich über die Probesitzungen hinaus und habe im Nachhinein festgestellt, dass das nicht funktioniert.
Ich habe das Gefühl, dass die Therapeutin mich nicht versteht und sogar verurteilt. Ich habe ein Alkoholproblem und habe ihr das geschildert und sie hat nur sowas gesagt, wie, dass ich da ja selbst Schuld sei, wenn ich einen über den Durst trinke (nicht wortwörtlich, aber so kam es bei mir an) ... ich habe ihr von meinem offensichtlichen Binge Eating Problem erzählt. Ich sollte daraufhin aufschreiben, was ich eine Woche lang zu mir genommen habe. Danach meinte sie "ok, dann versuchen Sie jetzt einfach nur drei Mahlzeiten am Tag zu essen, wenn Sie mental wieder fit sind, dann werden Sie sich auch wieder normal ernähren".... ich habe schon sehr lange Depressionen und ver****e mich selbst ... sie hat mir dafür eine Anleitung für progressive Muskelentspannung gegeben?!?!
Ich war jetzt schon seit ca. 4 Monaten nicht mehr da. Vor kurzem ist etwas sehr schlimmes in meinem Leben passiert. Und ich bin zur Zeit wirklich sehr sehr labil. Ich habe es zwar geschafft mich nicht selbst zu ver*****n aber ich halte das grade nicht aus.. ICH WILL MICH JA ÄNDERN! ICH WILL DOCH HILFE!!!! Aber so geht das nicht. Nicht mit dieser Frau. Sie scheint mich ja nicht mal ernst zu nehmen...
Ich habe aber Angst jetzt zu einem Arzt zu gehen und nach einer neuen Überweisung zu fragen... die werden fragen, wieso ich nicht in den fünf Probestunden gewechselt bin ... und dann muss ich zu einem neuen Therapeuten und schon wieder alles von Neuem erzählen.
Ich weiß, dass ich so wirke, als wollte ich mir nicht helfen lassen.... vielleicht suche ich hier auch nur nach genug ermutigenden Worten, um doch zum Arzt zu gehen... ich weiß es nicht.
Aber damals habt ihr mir auch so geholfen ... bitte schreibt einfach irgendwas ... was soll ich tun?
Sie sagen, du seist anders? Du bist einzigartig!