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ich kann diese schuld nicht mehr ertragen. mein gesamter oberkörper ist schon voller narben, die man sogar aus 15 m Entfernung erkennen kann. ich habe solch einen selbsthass, dass ich mir gestern ins gesicht geschnitten habe. ich fühle bloß noch das bedürfnis mich zu bestrafen. die folgen sind mir egal. dieses schuldgefühl macht mich krank, ich weiß nicht wie ich damit leben soll. ich habe angst. [edit: triggersterne im titel gsetzt. / solaine]

hy, ich denke deine mutter hat angst und fühlt sich damit überfordert,deshalb denke ich möchte sie dass es schnell geht. es ist für mütter sehr schwer zu sehen,dass das kind dass man geboren hat sich ins eigene fleisch schneidet. ob man als mutter jemals wirklich damit umgehen kann,bezweifle ich. mach deiner mutter klar,dass du bereit bist damit aufzuhören und dir helfen zu lassen.sag ihr aber auch,dass du zeit benötigst und der druck den sie auf dich ausübt nicht hilfreich ist. falls es mit dem…

kann es sein dass dir damals was passiert ist was so schlimm war für dich dass du es verdrängt hast?! mir gehts ganz gleich,ich träume ständig dass ich vergewaltigt werde und habe auch panische angst vor männern. ich kann mich an nichts erinnern,aber ich fühle mich als wäre etwas mit mir passiert. kann es sein,dass mir wirklich was passiert ist und ich mich einfach nicht erinnern kann?? alles was war in dieser richtung,waren s*x**ll* übergriffe meines onkels,doch was ist wenn da mehr war als ich…

hy viel.liegt es an ihm!hast du darüber schon mal nachgedacht?kann ja sein dass dir seine probleme einfach zu viel sind und er dich in gewisser weise belastet auch wenn du gerne da bist für ihn. in erster linie ist es wichtig dass du mit deinem leben klar kommst bevor du dich auf das leben eines anderen konzentrierst. wenn es dir manchmal einfach zu viel wird,dann sag es ihm. gute freund können sowas verstehen. :))

ich war in therapie ,aber ich kam mit meiner therapeutin nicht wirklich zurecht. mittlerweile lebe ich bei meinem vater , obs mir da besser geht weiß ich nicht. das kann ich schwer beurteilen. jetzt sind ja ferien und ich bin wieder bei meiner mutter. meine großeltern habe ich auch besucht obwohl ich mir immer wieder vornehme dort nie mehr hinzugehen ,weil sie mich immer wieder aufs neue verletzen , ich aber wahrscheinlich eh selbst schuld bin weil ich sie immer wieder besuche. oft frag ich mich…

danke du kannst dir gar nicht vorstellen wie es hilft mit jemandem zu reden der einen versteht. ich bin froh dass mir jmd. zurückgeschrieben hat,meinst du dass es wichtig wäre in eine klinik zu gehen bevor wirklich was passiert?? lg hannah

ich weiß nicht mehr was ich machen soll. ich kann nicht mehr,ich bin total am ende, denk wieder nur mehr an s*lbstm*rd,die gedanken drängen sich regelrecht auf und ich kann sie nicht mehr abstellen. um alles zu vergessen ist es wahrscheinlich der beste weg. ich hab so angst , mit dem r*tz*n komm ich auch überhaupt nicht mehr zurecht,ich weiß nicht mal ob ich überhaupt aufhören will damit. ich muss so aufpassen , dass ich mich nicht zu tief schn**d*! es hört einfach nicht auf. es muss alles mal r…

hy , als ich deinen beitrag gelesen habe , kam es mir vor als hätte ich diese zeilen geschrieben. unsere situationen sind geradezu identisch. weil es mir selber nicht besser geht , befürchte ich , dir nicht wirklich weiterhelfen zu können. ich kann nur sagen , blein stark und kämpfe solange bis es besser wird. hast du mit deinen eltern schon mal über die gefühle , die du gerade beschrieben hast geredet? Wenn's nach ihnen geht, wär immer nur Friede, Freude, Eierkuchen, aber ich hab da einfach kei…

ich kenn dieses balsam, hilft wirklich bei sehr vielen dingen. aber auf keinen fall auf frische wunden auftragen,das reitz die haut und außerdem ist es total scharf. also ich kann nur sagen, finger weg davon,weil es was das betrifft nicht gut ist!!

für mich ist es immer total schlimme wenn ich merke dass mir alle auf die hände starren,die blicke und reaktionen sind oft so abwertend und das tut sehr weh. mittlerweile ignorier ich es einfach. wenn jemand wirklich etwas wissen will über mich und nicht einfach nur neugierig ist,bin ich jederzeit für ein gespräch bereit. lg hannah

hy, ich weiß wie schlecht man sich fühlt wenn man es wieder getan hat,wo man es doch schon so lange ausgehalten hat,aber ich denke,dass rückfälle dazugehören. eines weißt du ja, du kannst es schaffen!! lass dich davon nicht unterkriegen, bleib stark auch wenn das oft sehr schwer ist und glaub an dich!! :)) lg hannah

hy sweetcora, ich kenn diese "anfälle" und ich weiß wie schlecht man sich danach fühlt. erstmals finde ich es spitze,dass du es ausgehalten hast und dass du eine freund hast,der da ist wenn du ihn brauchst,das macht vieles schwere leichter. du schreibst,dass du keinen grund hattest,aber ich denke dass alles einen grund hat auch wenn er noch so klein sein mag. vieles spielt sich im unterbewusstsein ab,es ist schwer herauszufinden was der eigentliche auslöser dafür war. da ich dich nicht kenne,kan…

danke für eure tipps,ich hätt mir nicht gedacht , dass ich so viele antworten bekomme drauf. hab mich deswegen um so mehr gefreut.ich denke wirklich viel darüber nach,was ihr gesagt habt und ich denke , dass es für eine gewisse zeit vielleicht wirklich das beste wäre für mich. angst hab ich natürlich , aber ich sollte mich endlich meinem problem stellen.ich bin schon so oft davor weggelaufen und hab es einfach ignoriert,hab mir lange eingebildet es würde funktionieren,wenn ich nicht daran denken…

hallo, ich hab da eine frage die mich sehr interessieren würde. wie ist es dann wenn man wieder rauskommt?wie reagieren freunde oder lehrer? schafft man es sein leben wieder (neu) zu gestalten?ich stell mir das so schwer vor und hab einfach nur angst. wie war es damals bei dir? lg hannah

danke für deinen rat! werd drüber nachdenken und dann liegts an mir!! lg

da hast du recht,ich weiß ja auch nicht. ist richtig , dass ich es selbst wollen muss und vielleicht sollt ich wirklich alles auf mich zukommen lassen , ist zwar schwer aber wirklich viel vorrausplanen kann man da ja eh nicht. warst du schon mal in einer klinik?

hy deepred, also ich kann lyll nur zustimmen. wenn du deine probleme kennst , dann kannst du auch daran arbeiten. was ist schon ein name? wichtig ist das was dahinter steckt und wenn du es ertsmal herausgefunden hast , dann kannst du viel damit machen.

machst du gerade eine therapie? wenn nicht würd ich dir wirklich raten eine zu machen , denn du brauchst hilfe. sowas kann viel bewirken und du schaffst das sicher!nur nicht aufgeben!! alles gute

was wenn ich es dann nicht mehr schaffe wenn ich wieder rauskomme?wenn ich dann nichts mehr weiterbringe in meinem leben? meine mutter sagt ich soll mich auf sie verlassen und ich denke dass es in diesem fall wohl das beste wäre einfach sie entscheiden zu lassen. was meint ihr??

mir gehts mit dem r*tz*n jetzt schon so schlecht , dass ich selbst einfach nicht mehr weiß was ich machen soll. ich war schon oft in therapie , habs aber immer wieder abgebrochen , weil ich zu meiner thera keine bez. aufbauen konnte. es hat sich auch nichts verändert. ich hab heute mit meiner mutter geredet und sie will dass ich in die psychiatrie komme , weil ich es sonst einfach nicht schaffe. es muss endlich was passieren , aber ich hab totale angst davor , weiß aber selbst dass ich mir was a…