ZURÜCK ins Leben Programm - Vol. 2

      Struktur reinkriegen, irgendwie.
      Vor dem Festival:

      erledigt
      #Passfotos machen lassen
      #Mappen kaufen
      #Homo faber abholen
      #Versicherung abschließen

      noch zu erledigen
      #kurze Hosen kaufen
      #Auto saubermachen
      #Lebensmittel fürs Festival und für die Zeit danach einkaufen
      #Met für B. kaufen
      #dahin gehen.
      He scales the mountain, because he's not afraid of it.
      - Django Unchained -
      schon erledigt:
      #staubsaugen
      #Badezimmer putzen
      #Küche saubermachen
      #Blumen gießen
      #Garten gießen
      #Wäsche waschen & aufhängen
      #Müll rausbringen
      #Zucchini verschenken :)
      #eigenes Zimmer staubsaugen & aufräumen

      noch zu erledigen:
      #in aller Ruhe duschen
      #dabei schöne Musik hören
      #danach gemütlich Sims oder Zelda zocken :]
      #Daimkuchen essen & Kaffee trinken
      #heute Abend mit Tiefkühlpizza Grey's Anatomy gucken *freuuuuz* :) :)


      So muss das sein, erst die Arbeit, dann das Vergnügen *lach*
      He scales the mountain, because he's not afraid of it.
      - Django Unchained -
      - die letzten zwei Tage für das Mittagessen eingekauft und Mittagessen gekocht.
      - mit dem Hund joggen gewesen.
      - Überall mit dem Rad hingefahren.
      - V. eine Karte geschickt.
      - P. angerufen, yay.


      Eigenartig, wie die Zeit eine Menge Dinge zu regeln
      scheint, oder? Die Zeit läuft, redet, und das Schlimmste -
      Irgendwann ist keine Zeit mehr da.
      (Markus Zusak)
      aufraffen, los geht's.

      +Präsentation fertig machen
      +Buch bis Freitag lesen
      +nachher B. anrufen
      +E-Mails, pn's etc. beantworten
      +aufräumen
      +einkaufen
      +dafür sorgen, dass es mir gut geht
      Die Grenzen meiner Phantasie sind die Grenzen meiner Welt.
      Oft genug ist meine Welt grenzenlos, und ich bin verloren in der Freiheit,
      die ich manchen Menschen so sehr wünsche!
      Schon geschafft:
      Diese Woche:
      ~ Hose kaufen
      ~ Zum Orthopäden zu gehen und dem zu versprechen das ich meine Hand schone und keinen Gips brauch
      ~ Zum Kieferorthopäden gehen


      Noch zu schaffen:
      Heute:
      ~ Nicht Zeichnen und nicht schreiben auch wenns schwer fällt (ich hab ne Sehnenscheidenentzündung und liebe malen).
      ~ Nicht weh tun.
      ~ Aufräumen.
      ~ Mathe überstehen.
      ~ Einkaufen
      ~ Im Drummerforum schreiben.
      ~ Noch zwei oder drei Mails schreiben.
      ~ Nich so spät ins bett gehen.

      Morgen:
      ~ Nicht Zeichnen
      ~ Zu meinen Doc gehen
      ~ Schiene tragen
      ~ R. ne sms schreiben
      ~ Mit M. Chatten
      +rauchen

      +dann an die Präsentation setzen UND für die Klausur lernen
      +lange und heiß duschen

      +ausschlafen und den Tag morgen überstehen
      Die Grenzen meiner Phantasie sind die Grenzen meiner Welt.
      Oft genug ist meine Welt grenzenlos, und ich bin verloren in der Freiheit,
      die ich manchen Menschen so sehr wünsche!
      Heute noch:
      # gleich PC ausmachen
      # nicht mehr lange wach bleiben
      # mit Decken, Kissen und Katze ins Bett kuscheln, _ohne Schlaftabletten, denn das geht auch

      Samstag und Sonntag:
      # Kunst-Referat bzw. meine zwei Teile komplett fertig kriegen, Übersicht und Analyse für das Bild miteinbezogen
      # Mathe lernen, Mathe Mathe Mathe, 05 Punkte reichen
      # vielleicht ein bisschen Englisch lernen, aber nicht zu viel
      # neue Ideen für die Fotos für Kunst sammeln, wenn Zeit übrig bleibt
      # Zimmer aufräumen (Staubsaugen, Müll rausbringen, Blumen gießen, Krempel wegräumen/zusammenräumen, Wäsche machen)

      # Geschenk für S. aussuchen
      # Weihnachtsgeschenkliste und mögliche Geschäfte aussuchen

      # auch ein bisschen freie Zeit nur für mich finden, haben und genießen!
      He scales the mountain, because he's not afraid of it.
      - Django Unchained -
      Hallo Ihr lieben,

      ich habe eine Fahratraktion auf dem Hamburger-Dom ( Volksfest ) gefunden wo ich mich selber spühren kann und damit zurück ins Leben kommen kann, es ist besser wie jede Antidepressiever Tablette die es auf dem Markt giebt.

      Juchuu ich kann mich selber Spühren und fühlen ich Lebe und kann das Leben geniesen.Somit geht jetzt wohl mein ganzes Erspaartes da drauf arber das ist es mir wert immerhin Lebe ich und bin im Realenleben und kann es in vollenzügen geniesen.

      Das hat kein Psychologe hinbekommen nun schaffe ich in sprüdelnder Lebensenergie auch noch den rest der Tristen Jahreszeit im gegensatz zu all den Jahren vorher hatte ich im November immer schwere depriisonen.



      Ich keuche den Berg rauf Keuche hinnab und sage juchuuh ich Lebe und Liebe es .

      Borderline ist doch nicht so schlimm mann muss wissen was einem gut tut dann schaft man Glücklich damit zu Leben.



      Mir geht es gut und zwar sau gut .......I can say " Blumeauseis welkcomme back to Live ,yes I can "
      - Kalender abgegeben.
      - Beim Optiker gewesen.
      - Ins Kino gegangen.
      - Bei der Beratungsstelle und der Thera angerufen.
      - Feiern gegangen.
      - Nicht betrunken gewesen.
      - Eingekauft haben.
      - Meine Meinung sachlich gesagt haben.
      - Meins durchgezogen haben.
      - Alle Abgaben für diese Woche geschafft.


      Eigenartig, wie die Zeit eine Menge Dinge zu regeln
      scheint, oder? Die Zeit läuft, redet, und das Schlimmste -
      Irgendwann ist keine Zeit mehr da.
      (Markus Zusak)
      Heute

      schon geschafft:
      - aufgestanden.
      - was Warmes gegessen.
      - Fenster geputzt.

      kommt noch:
      - mit A. nach A. fahren.
      - mein Zimmer weiter aufräumen.
      - Wäsche waschen.


      Eigenartig, wie die Zeit eine Menge Dinge zu regeln
      scheint, oder? Die Zeit läuft, redet, und das Schlimmste -
      Irgendwann ist keine Zeit mehr da.
      (Markus Zusak)
      das schaffe ich definitiv noch.

      -haus von oben bis unten aufräumen
      -wäsche machen
      -duschen
      -nicht vergessen, zu essen
      - L. anrufen
      -n.aus dem weg gehen
      -dieses verdammte buch endliich durchlesen
      -abends hoffentlich mal wieder raus und ins kino
      Ich sing ein Lied, dem ich mich anvertrau'
      und ein Glück, mit diesem Trick
      glaub ich fast wieder an alles

      MIA.- Hoffnung
      Nein, ich lass es mir dieses Jahr nicht von Dir vermiesen, nicht zum 3. Mal.
      Dieses Jahr werde ich, und zwar jetzt auf der Stelle, meinen Weihnachtsbaum schmücken, dabei meine Lieblings-Weihnachtssongs hören und meinen Lieblings-Weihnachtsduft verströmen.
      Und ich werde mich nicht mehr von den Erinnerungen runter ziehen lassen.
      Ich werde es genauso machen, wie ich es immer gemacht habe, weil das meine Tradition ist und ich das liebe und ich das immer so gemacht habe. Naja außer die beiden letzten Jahre.....

      Jetzt, genau jetzt fang ich damit an, den Baum hab ich schon bei K. abgesägt und aufgestellt und nun werde ich mein Weihnachtsritual wieder fortführen, so wie (fast) immer schon!
      SO! :thumbup:
      "I need a new Direction
      Cause I have lost my Way"

      - "End of all Days" / 30 Seconds to Mars -

      Skills - Gründe gegen SVV - W*ndversorgung - Panikattacken - Stabilisierungstechniken - Schlafstörungen - Wehren durch Anzeige - Umfragen - Regeln
      auf gehts, auf gehts, ich muss mich nicht mehr quälen als mein kopf es sowieso schon tut, aber nichts tun und sich verschlingen lassen bringt auch nichts.

      . schweinis füttern & fertig machen
      . physiotherapie
      . apotheke & markt
      . heim & schlafen
      . kuschelsachen anziehen, tee kochen & kerzen anmachen
      . quali zusammenfassen & einmal durcharbeiten
      . klinische psych., messmethoden zusammenfassen
      . kochen & essen [!]