Hallo.

Meine Erfahrungen sind, dass sich 95% der Menschen sich fuer deine N*rb*n nicht interessieren. Ich trage seit... da muss ich nachdenken, 6 Jahren T-Shirt und wurde unglaubliche 3x darauf angesprochen. Einmal von einer Kollegin, die sich in der Vergangenheit auch v*rl*tzt hatte, dann von einer Kollegin die sich dafuer interessierte hatte und sehr hoeflich fragte, ob ich das denn war und die mit einem "Ich war mal eine zeitlang krank, habe mich behandeln lassen und fuehle mich nun grossartig" zufrieden gegeben hat und einmal vom Chef meines Mannes, der (in einem sehr hoehnischen Ton) wissen wollte, ob ich mal geguckt habe ob die R*s**rkl*ng*n auch scharf genug sind und der nach einem "Wenn man keine Ahnung hat, einfach mal die Fresse halten" auch schnell still war.

Oh doch, mein Zahnarzt hat mich auch mal ganz nett darauf angesprochen, weil er sich Sorgen machte. Konnte ihn dann aber auch damit beruhigen das es lange her ist und ich in Behandlung war.


Ich habe keine Probleme damit, wenn mich Leute darauf ansprechen. _Ich_ bin die Person die bestimmt, wie und was ich erzaehle. Du bist niemanden dazu verpflichtet zu erklaeren, warum du dich v*rl*tzt hast. Die meisten fragen sowieso erstmal "Was ist das denn, warst du das?" und da kann man ganz gut mit einem "Ja, mir geht es aber nun zum Glueck wieder gut" antworten und das Thema schnell beenden. Sag einfach so viel wie du willst und sei es nur "Du, darueber moechte ich jetzt nicht reden" ist. Manche Leute kommen naehmlich bei den unmoeglichsten Zeitpunkten auf die Idee einen dazu fragen zu stellen.

Bei meiner Praktikumsstelle bin ich offen auf die Mitarbeiter zugegangen. Ich habe gesagt, dass ich N*rb*n von SVV habe, dass es eine Folge meiner Kindheit ist, ich in Behandlung war und es mir nun wieder sehr gut geht - das reichte vollkommen aus, wurde von jedem akzeptiert und verstandne und es war nie ein Problem. Das wuerde ich dir auch so empfehlen. Geh zu deinem/deiner Ansprechpartner/in und erklaer die Sachlage, vielleicht auch das du gerade an einem Punkt im Leben angekommen bist, wo du damit abschliessen moechtest und dazu gehoert es eben auch, dass man zu seiner Vergangenheit steht, dir das aber noch nicht ganz leicht faellt etc.pp. Ich bin mir sicher das die Resonanzen positiv ausfallen werden. Vielleicht koenntest du das auch so gegenueber deiner Familie handhaben. Vielleicht kannst du dazu auch mal eine Beratungsstelle anschreiben oder, falls du in Therapie bist, mit deinem Therapeuten darueber sprechen, wie du das Thema am besten in deiner Familie behandeln kannst.

Hallo Secret Smile,

was den Umgang mit den N*rb*n im Praktikum angeht, dazu hat Freigeist ja schon was geraten, was ich auch sehr ratsam finde, würde ich auch so machen, auch aus eigener Erfahrung heraus, denn ich habe mit einem solchen Umgang damit beim Praktikum/Job auch _nur_gute Erfahrungen gemacht.
Und auch sonst kann ich mich ihr nur anschließen, ich laufe auch schon so lange offen mit meinen N*rb*n rum und die sind nicht gerade unauffällig und werde dennoch so selten darauf angesprochen. Und mit der Zeit gewöhnt man sich auch daran, darauf vorbereitet zu sein, wie man reagiert, wenn doch mal jemand fragt oder nen blöden Spruch raushaut. Bei letzterem haust Du einfach einen ebenso blöden Spruch zurück. Den von Freigeist finde ich schon mal sehr gut oder sonst such Dir hier was raus, was Du Dir für solche Fälle zurecht legen kannst.
Und wenn Du ganz normal danach gefragt wirst, ist es nun wirklich nicht Deine Pflicht darüber Auskunft zu geben, ganz egal, ob jemand Fremdes fragt oder jemand aus der Familie oder sonstwer. Das ist ganz allein Deine Sache. Du kannst ganz einfach sagen, dass Du nicht darüber reden möchtest o.ä.
Und ich versichere Dir, dass es ein gutes Gefühl ist, wenn Du die Hemmschwelle erst mal überW*nd*n hast, Dich an das Gefühl gewöhnt hast und nicht ständig Angst hast, dass Du danach gefragt wirst. Denn die Angst verliert sich mit der Zeit, ehrlich, wenn Du erst mal merkst, dass man wirklich viel weniger Aufmerksamkeit damit erregt, als man vorher befürchtete und weitaus weniger danach gefragt wird. Und wenn man sich auch daran gewöhnt hat, dazu zu stehen und auf doch mal auftauchende Fragen die passende Antwort zu geben, wie gesagt, auf blöde Sprüche ebenso mit nem blöden Spruch antworten und bei normalen, höflichen Fragen hast Du zwei Möglichkeiten.

1. Entweder die Wahrheit sagen, wenn Du das bei der Person möchtest und auch damit hab ich sehr gute Erfahrungen gemacht, denn heutzutage ist die Gesellschaft wirklich viel aufgeklärter, da das Thema so viel in den Medien war,....
(Ich denke, das ist mit ein Grund, dass man so wenig gefragt wird, denn viele Menschen können es sich wahrscheinlich inzwischen durch diese Aufklärung einfach denken, woher solche N*rb*n rühren und glaub mir, die Menschen sind taktvoller, als man manchmal denkt und ich glaube, dass viele auch deshalb nicht fragen, weil sie einen nicht in Verlegenheit bringen möchten.)
.....da wirst Du nicht angeschaut, als hättest Du sie nicht mehr alle auf der Reihe, nein, ich hab die Erfahrung gemacht, dass es so aufgenommen wird, wie jede andere Sucht auch und somit wie jede andere Krankheit auch.
Wie gesagt, Du musst Dir natürlich schon überlegen, _wem_ Du das anvertraust. Ich habe das sogar schon oft gemacht. Und damit echt immer nur gute Effahrungen gemacht, ganz ehrlich, das sage ich nicht nur, um Dir Mut zu machen, sondern weil es wirklich stimmt!
Und vor allem kannst Du doch auch mit Stolz sagen, dass Du aufgehört hast. Das ist doch eine noch bessere Voraussetzung. Und auch _wenn_ Du jemandem die Wahrheit sagst, hast Du immer noch die Zügel in der Hand, wie viel Du sagen möchtest. Wenn Du erst mal nur ganz wenig preisgeben möchtest, wäre vielleicht so was wie "das sind Zeitzeugen einer schlimmen Zeit, die jetzt zum Glück hinter mir liegt und über die ich auch nicht mehr reden mag." o.ä.
Du kannst Dich aber natürlich auch dazu entscheiden, mit niemandem darüber zu reden, Du allein kannst das bestimmen.
Und das auch sagen!
Und Du brauchst Dich NICHT dafür zu schämen, NIE, aber auch das ist Gewohnheitssache und wird mit der Zeit kommen. Also dass Du Dich nicht mehr schämst.

2. Sagen, dass Dir das zu persönlich ist, dass Du grad nicht darüber reden möchtest oder auch einen vielleicht flapsigen, spaßigen, aber nicht frechen Spruch, solche findest Du nämlich auch in dem verlinkten Thread, aber als Dauerlösung würde ich das nicht empfehlen, denn es soll ja dahingehen, dass Du wirklich mit der Zeit lernst, da öffentlich zu zu stehen und dann auch dazu zu stehen, dass Du jetzt nun einmal nicht darüber reden willst.
Und je nachdem, _wie_ man gefragt wird, kann man ja auch noch mal individuell darauf reagieren.
Auf Fragen, die schon in Richtung Provokation gehen oder wo ich merke, das ist einfach nur senstionslüsterne Neugier, ist meine Lieblingsantwort "das ist genau das, wonach es ausieht". Nicht frech, schlicht und einfach. Hat aber bisher noch immer funkioniert, dass der andere NICHTS mehr gesagt hat.

Und glaub mir, Du gewöhnst Dich daran und ich aufgrund meiner eigenen Erfahrungen bin ich mir auch sicher, dass das schneller gehen wird, als Du wahrscheinlich befürchtest.
Und dann - das versichere ich Dir - dann ist es ein so tolles Gefühl, aufrecht durch die Welt zu gehen, ohne die N*rb*n zu verstecken, nicht weil man stolz darauf ist, dass man sie hat, sondern weil man stolz auf sich ist, dass man die Kraft und das Selbstbewusstsein an den Tag legt, da so mutig und offen mit umzugehen.
Das fühlt sich toll an, ehrlich.
Und was meinst Du wie toll es ist, im Sommer nicht immer so schwitzen zu müssen, nicht ständig Angst vor Entdeckung zu haben und nicht immer dieses Versteckspiel zu spielen, keine Ausreden mehr, alles Vorteile.

Lass Dich von dieser Sache nicht weiter in Deinem Leben so einschränken, Du hast genug durchgemacht (denke ich mir, sonst hättest Du die N*rb*n nicht) und Du hast sehr viel geschafft, wenn Du jetzt schon so lange nicht mehr geschn*tt*n hast. Jetzt kommt der nächste Schritt und ich bin mir sicher, dass Du auch das schaffen wirst. Und dann wirst Du Dich sehr stark fühlen, Du wirst schon sehen.

Ich würde mich freuen, wenn Du dann mal berichten würdest, wie es gelaufen ist, natürlich nur, wenn Du magst.

Und wenn Du noch weitere Fragen oder Zweifel oder Ängste hast oder noch mehr Ansporn/Mut machen brauchst, dann raus damit, da haben wir viel zu geben.


Liebe Grüße und viel Kraft,

Chrissie

Hallo Secret Smile, habe gerade deinen Beitrag gelesen. Die anderen User haben ja schon viel geschrieben, aber da mich dieses Thema im Moment selbst beschäftigt, wollte ich doch etwas dazu schreiben und dir etwas Mut machen. Ich bin derzeit in einer Klinik und normalerweise bin ich immer mit langen Ärmeln herumgelaufen, weil meine Arme ziemlich vernarbt sind. Bei dem manchmal doch recht warmen Wetter in letzter Zeit war mir aber immer tierisch warm und schließlich hab ich einfach mal wieder ein T-shirt angezogen, auch unterstützt durch meine Mitpatienten, die mir Mut gemacht haben. Letzte Woche war ich mit einigen anderen in der Stadt und das im T-shirt!! Erst habe ich mich wahsinnig unwohl gefühlt und gedacht, alle starren mich an. Dem war aber gar nicht so, viele Leute haben das überhaupt nicht beachtet oder allenfalls mal kurz hingeschaut. Klar, einige haben auch etwas penetranter geguckt, da hab ich einfach zurückgeguckt und damit hatte sich das. Eine einzige Person hat mich gefragt, was das den auf meinem Arm wäre, da hab ich einfach nur gesagt wie es ist: Das sind N*rb*n, die aus einer für mich schweren Zeit stammen..oder so ähnlich. Hinterher war ich total glücklich, das ich das geschafft habe und so ein Stück persönliche Freiheit zurückgewonnen habe. Also, nur Mut, dazu zu stehen, es kostet Kraft und Überwindung machter gleichzeitig wieder freier, liebe Grüsse, Lonely

Das freut mich und die anderen sicher auch!

Wär schön, wenn Du uns mal ne Rückmeldung gibst, wie es gelaufen ist, aber natürlich NUR, wenn Du magst!

Halt die Ohren steif, Du kannst das, da bin ich mir sicher!!!

hey, ich wollte auch noch kurz meinen senf dazu abgeben...

in deinem praktikum arbeitest du in der pflege, oder?

da besteht die arbeitskleidung eh aus kurzärmligen oberteilen, insofern stellt sich die frage tshirt oder nicht nur fürs vorstellungsgespräch!

zweitens musst du doch da auch ein gesundheitszeugnis abgeben, dass du körperlich UND psychisch gesund bist oder?

aber wenn in dem gesundheitszeugnis drinsteht, dass du psychisch gesund bist, dürften die dich aufgrund der N*rb*n nicht ablehnen!

ich habe diesbezüglich etwas schlechte erfahrungen gemacht, aber das gehört nicht hierher....

ansonsten schließe ich mich meinen vorrednern an; die blindheit der menschen ist nicht zu unterschätzen, es kommen erstaunlich wenig fragen, kommentare etc.

und die kollegen, also das examinierte pflegepersonal musste in der ausbildung auch ne zeit auf einer psychiatrischen station machen, sollten demnach eigentlich mit sowas umgehen können....

ich wünsche dir ganz viel glück, erfolg und kraft!

lg