Ich weiß gerade nicht wohin mit mir, keine Ahnung, ob ich überhaupt im richtigen Unterforum poste, Borderlinediagnose hin oder her.
Ich bin grad mal wieder unter der Dusche fast zusammengebrochen, weil ich einfach nicht mehr kann. Es ist irgendwie alles zuviel, ich pack das Studium dieses Semester so nicht, ich werde heute schon wieder fehlen, weil seit gestern einfach nichts mehr geht, dabei hab ich schon drei Veranstaltungen rausgeworfen. Jedes Semester denke ich aufs neue "Jetzt packst du das, du hattest ja genug Zeit dich gesundheitlich zu verbessern mit der Therapie usw.!" Ich sage mir die ganze Zeit "Komm, du packst das, geh dahin, das wird schon, los jetzt, wird alles gut, denk an was schönes..." Aber das funktioniert irgendwie nicht mehr! Früher konnte ich mir selbst immer noch so eine Art Energieschub geben, aber da, wo die Energie vorher war, scheint einfach nichts mehr zu sein. Und ich sehe keinen Grund, warum sie weg sein sollte.
Ich weiß gerade nicht, was ich mit mir machen soll.
Es gibt niemanden, den ich anrufen könnte, niemanden der zu mir kommen würde und das einzige, was ich weiß ist, dass ich mehr Hilfe brauche als die Stunde Therapie in der Woche. Und ich hab keinen Plan, woher ich die bekommen könnte.
Ich schrecke davor zurück meinem Therapeuten eine Email zu schreiben, ich hab ja am Freitag eh wieder eine Stunde bei ihm und meistens hat er sowieso keine Zeit zu antworten. Ich weiß nichtmal ob ich ihm außerhalb vom Organisatorischen schreiben darf.
Ich komm aus dem heulen einfach nicht mehr raus. Dass ich das hier geschrieben kriege ist quasi ein W*nd*r. In meinem Kopf schreit es einfach nur noch "Bitte bitte, irgendwas, irgendwer, einfach nur Hilfe."
Ich schäme mich so sehr.
Und ich will mir nicht schon wieder wehtun. Das hab ich gestern schon geschafft. Aber der Druck ist so groß.
Dabei muss ich doch noch wenigstens den Haushalt hinbekommen und einkaufen gehen. Dabei möchte ich mich nur verkriechen. Gehalten werden, mit jemandem reden. Aber das geht alles nicht.
Ich weiß nicht, wie ich meine Not gerade irgendwem verständlich machen soll.
Ich weiß nichtmal, was wirklich mit mir gerade los ist.
Wo kommt das nur wieder her?
Ich kann doch nicht immer weitermachen, studieren, Haushalt, zusammenbrechen, nochmal versuchen, weitermachen, aufstehen, zusammenbrechen, aufstehen, weitermachen, zusammenbrechen... Irgendwann muss doch endlich mal gut sein.
Ich bin so am Ende. Weiß nichts mehr.
Ich weiß auch nicht, was ich für antworten brauchen.
Vielelicht reicht es auch schon, dass mich jemand gehört hat. Keine Ahnung.
Ich bin so durcheinander.
Ich bin grad mal wieder unter der Dusche fast zusammengebrochen, weil ich einfach nicht mehr kann. Es ist irgendwie alles zuviel, ich pack das Studium dieses Semester so nicht, ich werde heute schon wieder fehlen, weil seit gestern einfach nichts mehr geht, dabei hab ich schon drei Veranstaltungen rausgeworfen. Jedes Semester denke ich aufs neue "Jetzt packst du das, du hattest ja genug Zeit dich gesundheitlich zu verbessern mit der Therapie usw.!" Ich sage mir die ganze Zeit "Komm, du packst das, geh dahin, das wird schon, los jetzt, wird alles gut, denk an was schönes..." Aber das funktioniert irgendwie nicht mehr! Früher konnte ich mir selbst immer noch so eine Art Energieschub geben, aber da, wo die Energie vorher war, scheint einfach nichts mehr zu sein. Und ich sehe keinen Grund, warum sie weg sein sollte.
Ich weiß gerade nicht, was ich mit mir machen soll.
Es gibt niemanden, den ich anrufen könnte, niemanden der zu mir kommen würde und das einzige, was ich weiß ist, dass ich mehr Hilfe brauche als die Stunde Therapie in der Woche. Und ich hab keinen Plan, woher ich die bekommen könnte.
Ich schrecke davor zurück meinem Therapeuten eine Email zu schreiben, ich hab ja am Freitag eh wieder eine Stunde bei ihm und meistens hat er sowieso keine Zeit zu antworten. Ich weiß nichtmal ob ich ihm außerhalb vom Organisatorischen schreiben darf.
Ich komm aus dem heulen einfach nicht mehr raus. Dass ich das hier geschrieben kriege ist quasi ein W*nd*r. In meinem Kopf schreit es einfach nur noch "Bitte bitte, irgendwas, irgendwer, einfach nur Hilfe."
Ich schäme mich so sehr.
Und ich will mir nicht schon wieder wehtun. Das hab ich gestern schon geschafft. Aber der Druck ist so groß.
Dabei muss ich doch noch wenigstens den Haushalt hinbekommen und einkaufen gehen. Dabei möchte ich mich nur verkriechen. Gehalten werden, mit jemandem reden. Aber das geht alles nicht.
Ich weiß nicht, wie ich meine Not gerade irgendwem verständlich machen soll.
Ich weiß nichtmal, was wirklich mit mir gerade los ist.
Wo kommt das nur wieder her?
Ich kann doch nicht immer weitermachen, studieren, Haushalt, zusammenbrechen, nochmal versuchen, weitermachen, aufstehen, zusammenbrechen, aufstehen, weitermachen, zusammenbrechen... Irgendwann muss doch endlich mal gut sein.
Ich bin so am Ende. Weiß nichts mehr.
Ich weiß auch nicht, was ich für antworten brauchen.
Vielelicht reicht es auch schon, dass mich jemand gehört hat. Keine Ahnung.
Ich bin so durcheinander.
Irre explodieren nicht, wenn das Sonnenlicht sie trifft! Ganz egal, wie irre sie sind!