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Hm, wie soll ich anfangen? Seit einer Weile habe ich das Gefühl, in der Therapie nichts zu sagen zu haben. Ich komme an, sehe den erwartungvollen Blick der Therapeutin, erschrecke vor dieser Offenheit und wage es nicht, irgendwas zu sagen. Ich habe keine aktuellen dringenden seelischen Probleme. Nichts quält mich. Ich habe ein paar unschöne Symptome, aber ich kann nicht sagen, was dem zugrunde liegt. Vor einiger Zeit habe ich ein paar wichtige Dinge angesprochen, aber in der Stunde danach war al…

Hallo Fylgja, das ist eine gute Frage, die du da stellst. Zumal ich gerade selbst davor stehe. Aber das ist eine andere Sache. Ich lese deine Beschreibung so, als wärst du gerade in einer Umbruchphase so mit Studium, d.h. neue Belastungen und Situationen. Ich glaube, gerade hier kann ein Therapeut einen Halt geben, den man sonst erstmal nicht hat. Deine Gedanken wieder mit der Selbstv*rl*tzung zu beginnen sind schon Zeichen genug, daß die erneute Therapie berechtigt ist. Niemand muß sich selbst …

Ich bin ein kleines Vogelkind und lieg in meinem Nest. Meine Eltern haben mich vergessen doch ich hoffe sie kommen noch zurück. Ich liege klein zusammengekauert geborgen allein Sonnenstrahlen wärmen mein Gefieder, nein, Laub segelt auf mich hinab, nein, Schnee bedeckt meinen Flaum. Und ich warte und erwarte kommen sie noch mal und füttern mich? Meine Geschwister sind davongeflogen und ich weiß nicht wo sie sind. Ob sie auch in Nestern liegen wie ein kleines Vogelkind?

Hallo Empty, vielleicht nur dumme Ideen, aber trotzdem: Gib deiner Betreuerin die R*s**rkl*ng*n oder schmeiß sie weg! Und kannst du von dem Parfüm etwas auf ein Tuch geben oder so, an dem du dann riechen kannst? Dann kannst du dich vielleicht von dem Parfüm trennen und hast den Geruch trotzdem noch. Leider bin ich auch jemand, der nur gut oder böse kennt. Vielleicht hilft es auch, wenn du dir deutlich machst: Jetzt ist jetzt und alles andere kommt später. Ich mein, im Moment hast du vor allem Ko…

Ich denke, eure Beziehung hat sich durch ihre intime Kontakaufnahme schon sehr verändert. Wenn du gerade single bist oder in einer offenen Beziehung - warum dann nicht genießen?

Danke für deine Antwort! Leider kann ich mit ihm nicht darüber reden, ich quatsche ihm immer schon mit meinen anderen seelischen Befindlichkeiten ein Ohr ab. Eifersucht war schon ein Thema, aber ich kann ja nicht ständig wieder damit ankommen. Ich muß es irgendwie in den Griff kriegen. Sonst mache ich ihn nur genervt. Ich halte Eifersucht für einen ziemlichen Beziehungskiller. Ich versuche auch immer, mich abzulenken, aber manchmal überfallen mich solche negativen Gedanken, als würde ich in ein …

Ich habe ein blödes und schmerzhaftes Problem... Vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen? Ich habe langsam wirklich ein Problem mit meiner Eifersucht, auch wenn ich nie einen Grund bekommen habe, eifersüchtig zu sein. Immer, wenn ich meinen Freund für eine Weile nicht gesehen habe, immer wenn er allein unterwegs ist, mache ich mir Sorgen, daß da etwas mit jemand anderem laufen könnte. Ich steigere mich richtig in den Gedanken hinein und quäle mich selbst damit. Das tut einfach weh, aber ich kann e…

Ich habe deine schweren Schritte hinter mir gelassen. Jetzt hör ich's noch leise tapsen. Du bist die alte Zeit, die mich kätzchengleich umschmeichelt. Ich glaub', du bist ein Wolf, der sich verstellt. Jenes Kätzchen wag' ich noch zu streicheln, aber nicht den Wolf, der beißt und bellt. Wenn ich einen Balsam hätte, der das Kitzeln dämpft und stillt! Und in der Zukunft eine Hängematte!

Das ist ja echt eine besch... Situation, in der du da steckst. Aber bis Ende des Jahres oder Anfang nächsten Jahres ist es noch etwa ein halbes Jahr, das ist ganz schön lange, wenn man solchen Streß gemacht kriegt. Kannst du vielleicht irgendwo zur Zwischenmiete einziehen? Oder bei einer Freundin unterkommen. Und wenns nur für ein paar Wochen oder so wäre, dann würdest du mal etwas Abstand von deinem Bruder bekommen und er von dir. Vielleicht würde das schon etwas helfen, wenn er sieht, daß er w…

Ich bin die Heldin, weil ich zu dieser Veranstaltung gegangen bin und mein Referat gehalten habe. Auch wenn ich wahnsinnige Angst davor hatte und eine zeitlang gar nicht dahingehen wollte.

Vielleicht mache ich mir wirklich einfach mal wieder viel zu viele Gedanken. Die softe Variante (denn das andere ist ja nicht weniger liebevoll) ist immer möglich. Das andere ist halt etwas besonderes. Mein Svv hat in der Sexualität nichts verloren. Ich will es ja nicht ausweiten, sondern vermindern. Das Problem ist, daß ich nicht sicher bin, was ich davon halten soll, daß Teile des Schmerzes sich gut anfühlen ohne erregend zu sein. Aber im Endeffekt bleiben nur zwei Möglichkeiten: Ich lasse es …

Ich denke ich schon eine ganze Weile über eine Sache nach. Ich weiß nicht, ob das hier nun die richtige Stelle für eine solche Frage ist, aber ich versuchs mal. Die Suchfunktion habe ich schon benutzt und es hat mir in bezug auf diese Frage nichts gebracht. Wie der Titel sagt geht es um BDSM. Oder zumindest die Anfänge von sowas. Erst seit kurzem habe ich eine Beziehung mit einem lieben Mann, mit dem ich meine Wünsche und Vorstellungen in diese Richtung hin ein wenig ausleben kann. Das Problem, …

Mir selbst, weil ich einfach diejenige bin, auf die ich mich am allerbesten verlassen kann. Manchmal bin ich einfach toll!

Diesmal nicht zu leugnen: Tag eins.

Gute Frage, das möchte ich auch gern mal wissen. Ging mir auch immer wieder so. Vor allem in der "Familie" gehts mir immer noch so. Was voll was verändert hat, war bei mir, als ich plötzlich Zeit für meine Mitbewohner hatte, also nicht immer nur meinem Plan gefolgt bin, sondern auch einfach mal nur in der Küche saß und ansprechbar war. Nimmst du dir Zeit, in deinen Pausen da rumzuhängen, wo deine Arbeitskameraden sind? - Kein Plan, ob das jetzt irgendwie hilfreich war...

Ich weiß nicht, wohin ich damit soll, aber muß es mal loswerden. Im Moment mache ich mir Sorgen um meinen Freund, mal wieder. Er hat grad ne verdammt schwere Zeit, keinen Beruf, nur einen Job, der ihn nicht richtig fordert und vor kurzem ist auch noch seine Mutter gestorben. Ich weiß daß er mal sehr viel geraucht hat und glaube er macht das immernoch manchmal. Außerdem und das finde ich viel problematischer, stehen bei ihm eine ganze reihe Flaschen rum, richtiger Alkohol halt, Whiskey und so Zeu…

Hey, dein Therapeut hat dich eingeladen, bei ihm vorbeizukommen. Er meint das so wie ers sagt. Vielleicht hat er keinen Therapieplatz für dich, vielleicht 100 andere Sachen, aber er kann und will dir auf jeden Fall helfen. Also geh hin! Und du hast den Vorteil, daß ihr euch schon kennt...

Hej, danke euch beiden. Ihr habt beide Denkanstöße gegeben... Was mich wundert ist, daß alles gut ist, bis es vorbei ist. - Und dann krieg ich voll den Druck. Unsere Beziehung ist nicht unglücklich. Es ist halt schwierig, so mit meinem ungünstigen Verhalten, das er immer mitkriegt und mittragen muß. Es ist auch nie irgendwas vorgefallen, niemals, erst recht nicht mit ihm. Er ist so lieb! Von "Unfällen" weiß ich halt, daß es leicht sehr weh tun kann. Aber dann müßte ich ja davor! Druck haben. @We…

Keine Ahnung, ob das jemand triggern kann, bau mal sicherheitshalber son spoiler ein . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Warum fühlt man sich eigentlich so scheiße nach dem Sex und auch noch eine Stunde oder so später? Sollte man sich nicht freuen, froh sein, voller Liebe? Ich hab stattdessen wieder Ritzdruck, will mir am liebsten die Arme aufschneiden und mit ihm Schlußmachen. Ich hasse ihn doch eigentlich sowieso und ich tue nur so, als würde er mir was bedeuten. Ich bin eklig, daß i…

Danke für eure Antworten! Woher ich es weiß, daß sie es nicht kennt: Zum einen gings mir selbst so, hab mich selbst über Jahre auf diese Weise verletzt. (Ohne Wort/Definition etc. von SVV zu kennen) Zum anderen zeigt sie ganz offen und ganz unbekümmert die Wunden die dabei entstehen. Ein Problem ist auch, daß sie grad in ner Prüfungsphase ist und damit eine Gefahr gegeben, daß sie auf andere, schlimmere "Arten" von SVV umsteigt. Das heißt ansprechen und aufklären könnte auch Verschlimmerung bede…