VERSPRECHEN - an mich selbst, die ich auch einhalte! (Vs. "Aufschieberitis") Vol. 2

täglich meinen Schutzengeln auf Erden und sonstwo zu danken, das sie mich und andere vor Dummheiten oder Unwissenheit bewahrt haben!

Ich setze mich jetzt endlich an meine Seminararbeit und lasse mich nicht ablenken. Einfach mal machen!!

Ich verspreche mir, dass du keine Macht mehr über mich erlangen wirst.

Ich verspreche mir mich von dieser einen dummen Szen jezt nicht den Abend verderben zu lassen!!!!!
Es war bis jezt ein echt schöner und lustiger Abend mit R.!!!!!!
.... Und der Film.... .... Primitiv amber I.wie schon so scheiße, das er schon wieder scheiße lustig ist.... * junge
Also Hirn aus und einfach mal runter kommen..... ....Darfst Du, erlaube Ich dir jezt mal!!!!!

Ich verspreche mir, dass ich mich heute endlich mal nicht vom Können der Anderen so sehr beeindrucken lasse, dass ich dicht mache und mich in mich zurückziehe. Sondern dass ich mich traue und mich wenigstens ein kleines bisschen beteilige. Ich kann das.

Für die nächsten Tage: normal essen. Damit du dich wenigstens körperlich ein bisschen wohl fühlen kannst.
Und heute aufräumen. Lernen kannst du dann bestimmt auch irgendwie. Aber wenn es weiter so chaotisch ist musst du dich nicht wundern zu nichts zu kommen.
Und du solltest dir Gedanken machen. Panik schieben ist nämlich nicht sehr produktiv!
Du schaffst das ForgetMe!

Ich will nicht mehr in dieses Blaaa Forum zu der Tussi, die ein Regiment da herrscht!

Ich verspreche mir, dass ich heute einen neuen Versuch Richtung gesundes Essen starte. Ich verspreche mir, es nicht wieder zu übertreiben, zu h*ngern oder zu erbr*chen, sondern mit ganz viel Geduld und Nachsicht ganz normal und ausgewogen und gesund zu essen.

Ich verspreche mir selbst besser auf mich aufzupassen, weniger extreme Partynächt, keine Drogen, weniger Alkohol und Zigaretten, eine vernünftige Ernährung und ausreichend Sport! Und die dämliche Ausrede von wegen ¨schwierige Zeit¨ gilt nicht mehr.
Außerdem mehr schlaf und Gefühle mehr zulassen.

Ich verspreche mir selbst, dass ich heute zwei Lerneinheiten durchziehen werde, dass ich versuche mich nicht zu sehr unter Druck zu setzen.

Ich verspreche mir da morgen hin zu fahren!!!.
* ich sage nicht ab
* ich schicke nicht R. alleine
=> ICH GEHE MIT!!!.

(hey. auch wenn dus gerade nicht glaubst aber aber du packst das schon.Mensch Mädchen... (schlimm dein gemucke in letzter Zeit, wenn du wo hin musst!!! )... )

Ich schick diese E-Mail ab. HEUTE. JETZT DANN SOFORT. und schieb das ganze nicht noch länger raus!

Edit: Ich hab den "Senden"-Button gedrückt!

ich verspreche mir, zu versuchen das cih mir am Wochenendeb nicht w*h tue, gleich welcher Art.

ich verspreche mir ab heute im Laufe eines Jahres die beiden bösen Arzttermine zu machen, so geht es nämlich auf gar keinen Fall weiter. Nicht mit diesen Gefühlen (und Shcm*rz*n)

Ich werde für die letzte Klausur in diesem Semester alles geben, denn ich weiß jetzt, dass ich es schaffen kann. Ich werde mich auf keinen Fall unterkriegen lassen!

Ich verspreche mir, dass das heute das letzte mal war. Ich kann das und werde es auch durchziehen.
Ich verpreche mir, die Anrufliste durchzugehen und endlich was produktives dagegen zu tun.
Ich werde mich wieder mehr um mich kümmern, Dinge tun die mir gut tun und auf Menschen verzichten die dafür sorgen, dass ich mich schlecht fühle.

Ich widme mich in den nächsten Tagen der elendigen Bibliographie und krieg endlich das auf Reihe, was ich schon vor zwei Jahren mal hätte vernünftig anfangen müssen - denn dann hätte ich das Desasster jetzt nicht. Also, jetzt wird das aufgearbeitet und dann kann es auch inhaltlich sinnvoll weiter gehen.

Also gut jetzt mal ran an den vegetarischen Speck...

Versprechen für die nächste Woche:
Die Ersatzleistung wird erbracht! Du hast sie schon fertig und solltest sie damit du selbst nicht zu sehr unter Stress stehst noch einmal durchgehen. Es kann nichts schiefgehen und du bist in der Lage dazu. Vorträge waren nie eine Schwäche von dir!

Du planst deine Ferien ein wenig durch. Das soll weder Stress noch Leerlauf werden. Ein bisschen Voraussicht schadet da sicher nicht.

Die Pakete und Geschenke werden gepackt. Vorbereitung ist alles. Das entspannt.

Fürs erste mehr als genug, es stehen schon genug Pflichttermine an.

Ich werde mir Geld sparen und mich für diesen Kurs anmelden. Ich werde mich trauen mich fremden Menschen auszusetzen und das durchziehen. Und wenn ich das gemeistert habe, habe ich vielleicht ja auch wieder genug Kraft, mich für die andere Sache wieder anzumelden.