Hallo

Ich finde es sehr wichtig in der Thera die Wahrheit zu sagen. Anlügen kannst du die ganzen Leute denen du etwas vorspielst. Aber wenn du deiner Thera etwas vorspielst wird es nie besser werden..
Es ist wichtig, dass du ihr die Wahrheit sagst. Sehr wichtig!
So bringt es dir doch nichts. Das merkst du ja auch schon selbst.
Du musst es ihr sagen.
Ich habe meine Thera auch letztens ein paar Stunden angelogen, aber dann gings mir auch nicht gut. Habe ihr das dann gesagt und auch gesagt, dass ich sie nicht belasten möchte und deshalb so getan habe, als ob es mir gut geht.
Sie hat gesagt dass die ja dafür da ist und dass sie es gut findet dass ich ihr gesagt habe dass ich sie angelogen habe.

Wovor hast du denn Angst wenn du ihr die Wahrheit sagst?

Ich will dich mit dem Beitrag nicht angreifen oder so. Hoffe das kommt nicht so rüber. Möchte dir nur einiges klar machen.

Liebe Grüße

Hallo.

Ich kenne das, ich luege meine Therapeutin auch an.. Ich kann ihr nicht Vertraun, es faellt mir sehr schwer, ich wuede gerne, ich waere so froh wenn mir jemand helfen wuerde, aber nun ja, ich bin nicht in der Lage hilfe an zunehem.. Aber ich hoffe das du es noch schaffst, denn sie koennen dir wirklich helfen. Aber das weißt du wahrscheinlich selber. Ich verstehe deinen Beitrag, weil es mir genauso geht und ich die selben Gefuehle und Gedanken habe.

Liebe grueße.

Hallo du ,Du belügst dich ja vor allem selbst wenn du nicht ehrlich bist fakt ist anderen kannst du was vor machen dir selbst nicht . So bringt das nichts . Anett

@Unz*rbr*chl*ch: Wenn du deiner Thera nicht vertraust, dann würde ich dir sehr raten eine andere Thera zu suchen!

Wie lange geht Ihr denn jeweils schon zu Euren Theras? Vielleicht einfach noch nicht lange genug, um so viel Vertrauen aufzubauen?
Denn so was braucht eine Meeeenge Vertrauen. Und um das wirklich so tief aufzubauen, braucht eine Meeenge Zeit.

Wenn ich natürlich seit 2 Jahren dahin gehe, sollte ich mir mal Gedanken macht, denn wenn man dann noch nicht das nötige Vertrauen aufbauen kann, bin ich der Meinung, dass da von irgendeiner Seite was falsch läuft.
Wenn man aber z.B. erst seit sagen wir mal 4 Monaten dahin geht, dann ist das eigentlich normal, wie gesagt, es braucht seine Zeit, lange Zeit, das Vertrauen baut sich ganz langsam, aber gewöhnlich auch stetig auf. An der einen oder anderen Stelle braucht es etwas Geduld.
Aber wie gesagt, wenn man sehr lange dorthin geht und noch immer nicht vertrauen kann, bin ich der Meinung, da läuft irgendwas schief.

Kann meinen vorrednern da nur zustimmen.vorallem muss euch eins klar sein.ihr könnt eure therapeuten nicht "belasten".und wenn die sich doch mal von irgendetwas belastet fühlen sollten die selbst wissen wie sie damit umzugehen haben.ihr seid deren job.die hören das jeden tag,meistens schon viele jahre.wenn ihr erwähnt das ihr zum beispiel nen rückfall hattet oder sowas bricht für den therapeuten keine welt zusammen.hört sich böse an,ist aber so.anders wie bei familie oder freunden.es sind die eigenen fortschritte die flöten gehen...

ich denke auch, das ist eine Vertrauensfrage.

Allerdings bei so Sachen wie den Namen der Schulfreunde würde ich mir unabhängig davon mal Gedanken machen - wenn man seiner Thera nicht von Anfang an krasse MB-Geschichten auftischt, finde ich das normal, aber so etwas? Das sind ja eigentlich Dinge, mit denen man schon ehrlich umgehen können sollte. Hattest du mal Mobbing-Probleme? Mir zumindest ging das lange so, dass ich auch ständig gelogen habe, alle möglichen Geschichten rumerzählt habe und das teilweise dann sogar selbst geglaubt habe, weil ich es so oft und so bildlich erzählt hatte, dass sie sich nach und nach in meinen "Erfahrungsschatz" eingebrannt haben. Das hat aufgehört, als ich gemerkt habe, dass es Menschen gibt, die mich auch annehmen, wenn ich keine krassen Lügen erzähle. Dass es Menschen gibt, die sich auch für mich interessieren, wenn sie die Wahrheit kennen oder zumindest mich ohne Lügen. Und gerade deiner Thera musst du wirklich nichts vormachen - es ist scheiß egal, was die von dir denkt. Dann soll sie halt denken - Hä, hat die keine Freunde oder was, na und? Sie wird Tausende vor sich sitzen gehabt haben, die weder Freund noch Familie noch sonst irgendwas hatten - sind das deshalb schlechtere Menschen?
Und was das Lügen bezüglich deines Befindens betrifft - das hatte ich am Anfang auch. Ich dachte immer: So, jetzt bist du schon zwei Monate hier, jetzt muss es dir langsam mal besser gehen, dann tu halt so. Muss es aber nicht. Dir darf es schlecht gehen. Du hast da kein Zeitfenster, in dem es dir in demunddem Tempo besser gehen muss. Du darfst dir die Zeit nehmen, die du brauchst. Und das kannst du auch ruhig sagen. Sonst macht die Therapie nämlich wirklich wenig Sinn.